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Cocoon – A Soulful Yoga Retreat
Donnerstag 6. - Sonntag 9. November 2025
Hotel Schwarzschmied, Südtirol
Wenn der Herbst sich langsam dem Ende zuneigt, lädt dich dieses Retreat ein, dich wie in einen Kokon zurückzuziehen, um aufzutanken, zu reflektieren und dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Es schenkt dir einen geschützten Raum, um tief durchzuatmen, loszulassen und dich neu mit dir selbst zu verbinden.
Es gelten die Buchungsbedingungen vom Schwarzschmied.
Im stilvollen und ruhigen Ambiente des Hotel Schwarzschmieds in Lana (Südtirol) schaffst du Raum für bewussten Rückzug, achtsame Bewegung und nährende Stille. Eine Zeit nur für dich. Jenseits von To-do-Listen und äusseren Anforderungen.
Am Morgen beginnen wir mit kraftvoll-erdender Bewegung, die dich mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Stärke verbindet. Am Abend erwartet dich ein ruhiger Raum aus Yin Yoga, Yoga Nidra, sanftem Reiki und reflektierenden Journaling-Impulsen, für Stille, Regeneration und Herzverbindung.
Retreat Highlight: Am Samstagabend versammeln wir uns am Feuer, begleitet von einer liebevoll geführten Kakao-Zeremonie und einem Feuerritual zum Loslassen.
Hier darf alles ins Feuer gehen, was du nicht mit in den Winter nehmen möchtest. Wir verabschieden Altes und öffnen uns dem, was kommen darf. Ein magischer Abend voller Tiefe, Verbindung und innerem Leuchten.
Das Hotel Schwarzschmied
Energiefeld für Geist und Körper
Eingebettet zwischen Weinbergen, Obstgärten und Bergpanorama wirkt das Hotel Schwarzschmied wie ein Ort jenseits der Zeit, den man sich fast träumt, bis man dort ankommt. Dampf steigt sanft aus dem Pool, das weiche Licht streift Design, Kunst und deine Sehnsucht nach Weite. Räume atmen Naturmaterialien, warmes Holz und minimalistischen Charme. Überall spürst du den Wunsch nach Entschleunigung: im Spa, im Achtsamkeitsangebot, in der Slow-Food-Küche mit ihren hausgemachten Köstlichkeiten aus dem hoteleigenen Garten und der Region. Hier finden Geist wie Körper Einkehr und lebendige Ruhe.
Das Retreat ist direkt über das Hotel Schwarzschmied buchbar.
Es gelten die Geschäftsbedingungen vom Hotel Schwarzschmied.
Das Retreat Programm
Donnerstag
15:00 Uhr Individuelle Anreise
17:00 - 18:30 Uhr Gemeinsames Ankommen, Welcome Circle, sanfte Praxis
19:00 Uhr Abendessen
Freitag
08:15 - 09:45 Uhr Morning Flow
10:00 Uhr Frühstück, danach individuelle Beschäftigung z. B Spaziergang, Massage, Sauna, Wellness
17:00 - 18:30 Uhr Evening Bliss: Yin Yoga, Reiki Healing mit Soundbath
19:00 Uhr Abendessen
Samstag
08:15 - 09:45 Uhr, Morning Flow
10 Uhr Frühstück danach individuelle Beschäftigung z. B Spaziergang, Massage, Sauna, Wellness
ab 13 Uhr optionale 1:1 Yoga oder Reiki Sessions mit Céline
17:00 - ca.18:30 Uhr Special: Cacao Zeremonie mit Meditation, Journaling und Feuer Ritual zum loslassen
19:00 Uhr Abendessen
Sonntag
08:15 - 09:45 Uhr, Abschluss Praxis und Closing Circle
10 Uhr opt. gemeinsames Frühstück, danach individuelle Abreise
Das Retreat Package
Yoga Package beinhaltet
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1x sanfte Abendpraxis
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3x Morning Praxis
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1x Evening Bliss: Yin Yoga, Reiki Healing mit Soundbath
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Special: Kakao Zeremonie mit Feuerritual, Journaling und Meditation
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Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
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Optional: Samstag 1:1 Yoga oder Reiki Sessions bei Céline können dazugebucht werden. Mehr Infos auf Anfrage
Hotel Inklusivleistungen
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3 Übernachtungen im Hotel Schwarzschmied (Preis variiert je nach Zimmerkategorie und wie viel Personen im Zimmer)
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Frühstück im „La Fucina“
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Mittag- oder Abendessen im Slow Food Restaurants „La Fucina“ oder Bistro „Luce“ (gegen Aufpreis)
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Freie Nutzung von Sauna & Wellnessbereich (am Abreisetag kann der Wellnessbereich noch den ganzen Tag genutzt werden.
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Grander Wasser im gesamten Haus
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Mobilitätskarte zur Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
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Hunde erlaubt (gegen Aufpreis)
Exklusive
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An-und Abreise
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Zusätzliche Auslagen für Freizeitgestaltung und Verpflegung
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Reiserücktrittsversicherung
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Medizinische Kosten